Vad hände med träningen?

Igår hade jag ett inlägg om att jag skulle styrketräna idag. Dock kände jag inte för trappträningen eftersom jag promenerat två timmar och redan innan var lite mör i benen. Jag pratade också om att jag skulle testa lunges vilket var helt knasigt. Det vet jag ju att jag får göra med stöd av boll. Det jag egentligen syftade på var squats! Så imorgon blir det ett styrkepass i alla fall. Nu ska jag unna mig ett glas alkoholfritt. 
 

Skriv en kommentar









Tema gjort av Mimmi Thorneus