Jag har inte tänkt rabbla upp hur min jul har varit med än att det har varit lugnt och skönt, tillsammans med de närmaste och underbara.

Hur som helst har jag gett mig in i projekt sluta stressa och försöka varva ner och ta hand om mig själv lite oftare i stället. Jag är en expert på att stressa och grubbla i helt ovisentliga saker, och jag är övertygad om att jag inte är helt ensam om detta. Detta kanske kan vara ett tips för andra med samma problem. Jag har "ta-hand-om-mig-själv"-stunder. De kan inträffa när som helst i veckan eller på dagen när jag känner att det behövs eller passar. Och vanligtvis ser de ut såhär:

(Jag har egentligen inga regler mer än att det ska vara avslappnande och nyttigt i en sådan mening att jag mår bra av det senare också.)

Jag brukar ta ett bad, gärna med någon härlig olja eller badbomd. Här kan jag ligga i allt från en kvart till två timmar och bara svälla med bra litteratur av något slag.

Det tar mig till nästa nöje. Jag älskar att ligga och läsa tidningen IForm när jag ligger där och stortrivs. Så den prenumererar jag på och ser som en liten lyx i vardagen.

När jag är klar i badet med hårinpackningar och lermasker och allt vad det innebär, så brukar jag plocka fram min allra bästa body lotion. Detta för att jag ska känna mig fräsch och väldoftande lite längre, men också för att huden inte ska bli torr efter allt badande. ;)

Sen brukar jag dra på mig mina mjukis och krypa upp i soffan med en bra serie eller film, alternativt litteraturen från badet. Och så brukar jag unna mig lite vardagslyx i form av (torkad) frukt, nötter eller mörk choklad. (I dag unnade jag mig till exempel färska jordgubbar). 

Sen är det bara upp till mig om jag vill fortsätta kvällen/dagen i soffan, träna eller något helt annat. :)